SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Oznaki dobrej diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    stary ale co tam pomyślałeś ile papieru toaletowego idzie ? przeciesz on musi mieć nieludzki wyżuty sumienia jak np w Azji wycinają drzewa specialnie dlatego by mugł podetrzeć dupsko mieciusim listkiem papieru. A mam takie pytanko kurde rodzice się na ciebie nie wkurzają ze tyle czasu kisisz w WC moim by byli strasznie podejzliwi jakbym tyle [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2005-11-20 16:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjec prosze

    Post
    Doping - zdjęcia

    gdyby pisalo BD i z drogiej strony 50 to by to bylo OXA z British Dragon, ale jak widac BD to nie jest. Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2008-08-16 10:40:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2008-08-16 10:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjec prosze

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglada jak meta z dragona balknay zalewaja polske

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2008-08-16 12:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mizerny kontakt z tą firmą

    Post
    Usuniete tematy

    DJ100 że jak mógłbyś rozwinąć swoją wypowiedź ? ja tam używam gg 6.1 stare dobre gadu gadu z którego jestem zadowolony i nie zamierzam go zmieniać

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2009-12-22 00:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Gino.Co dalej?

    Post
    Doping

    podpinam sie do pytania, lece od 23.04 100mg e2d prop narazie sam i od tygodnia gdzies mam "napiete" sutki dziwne uczucie nie sa nadwrazliwe tylko tak jak wyjdzie sie z zimnej wody lece od poczatku 10mg tamoxifen wczoraj dalem 20mg dzis 40mg nie wiem czy sie schizuje czy to faktycznie zaczyna cos sie dziac? nie bola mnie cyce do tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2010-05-14 14:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Gino.Co dalej?

    Post
    Doping

    kapuje, narazie polece te 20mg tamoxifenu przez jakies 4-5 dni jak nic sie nie zmieni to sie schizuje i zejde do 10mg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2010-05-14 14:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Gino.Co dalej?

    Post
    Doping

    masz tak jak ja luz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2010-05-14 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki w czasie SD- pytanie

    Post
    Trening w domu

    spadków mięsni - niewykluczone ale niewielki, lecz gdy zachowana bedzie dieta(bilans zero lub minimalnie wiekszy - bo w okresie beztreningowym jak podtrzymasz kalorycznosc i masz sklonnosc do zatluszczania to niestety nastapi ten proces poniewaz nadmiar kalorii ktory byl spalany podczas cwiczen odlozy sie w postaci tk.tluszczowej) nie wolno w tym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2004-09-06 19:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl z ..

    Post
    Doping

    Deca Ban, Odpowiedz Nam ,młodym adeptom koksu, jak to jest być tyle lat ON Zmieniony przez - heliosssss w dniu 2006-12-17 20:16:34

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-12-17 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl z ..

    Post
    Doping

    do mnie pijesz? poprostu jak bys czytał regulamin to by nie było takiej sytuacji

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-12-23 11:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...oma,deka,wino...

    Post
    Doping

    Nie rozpisuj pod żaden staż ani dawke, dawki sam ustale, nie wiem tylko jak rozpisać go. Podałem cykl wcześniejszy żebyście mieli na czym się opierać. Na odblok proponowałem cloma, ale po co mam kogoś wprowadzać w błąd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2008-09-24 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawijanie %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm no to przeciez proste... robisz w jakims np. patyku dziure zawiązujesz w niej na supel linke a do druggiego konca sznurka przyczepiasz sztangielke np. potem opierasz rece np na jakiejs poreczy i zwijasz i odwijasz .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2003-12-04 21:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepiej jak bysmy sie spotkali i obgadali wszystko w cztery oczy tak bylo by najlepiej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2004-07-22 12:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje tk. tluszczowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na redukcje masy miesniowej...najlepiej duzo chlania, cpania, cmikow i brak trenigow a na redukcje tkanki tluszczowej najlepiej jak najczesciej ( co najmniej 3-4 razy w tyg ) aeroby po 30-45 minut.do tego najwazniejsza jest odpowiednio ulozona dieta ( nisko ww).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2004-09-30 16:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak obwodowy moze byc jak najbardziej, szczegolnie jesli jestes poczatkujacy. Tutaj masz rozpisane przykladowe plany http://www.sfd.pl/temat92199_strona3/. Ewentualnie mozesz robic trening dzielony-mniej serii niz na mase, wiecej powtorzen, krotsze przerwy miedzy seriami. Pamietaj ze dieta i areoby to podstawa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2005-04-26 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sprawa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z tego co się orientuje taki mandat przepada chyba po 5 latach. A jeżeli niemasz nic na siebie przypisanego co mógłby zagarnąć komornik, i niemasz zamiaru w ciągu 5 lat mieć nic na siebie przypisanego (np. jak pójdziesz na studia) to na twoim miejscu bym niepłacił.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2005-09-05 20:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu... pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Huhuhu, bardzo interesujące ćwiczenia. Chciałbym któreś z nich wypróbować. Podobno barki są dobre! Na początek polecam atlas www.kulturystyka.pl/atlas a jak już przyswoisz lekturkę w jakimś stopniu to zapraszam tutaj http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2007-09-16 14:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery - pomoc w rozkminie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masive whey gainer-ULTIMATE mi smakuje juz 2 pije,ale juz mam dosyc tych gajnerow tez,musze zmienic strategie,wegle bede uzupelnial jak by co vitargo a bialko z samego zarcia,wlasnie zamowilem vitargo!!!!Juz tak kiedys robilem bylo oki Zmieniony przez - kinek21 w dniu 2010-01-05 22:08:23

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2010-01-05 22:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to TEN Pride w Eurosporcie??

    Post
    Scena MMA i K-1

    no co Ty, nie pamiętasz jak za komuny każdy miał 50 kanałów satelitarnych do wyboru, w tym 4 transmitowały Pride i UFC 24h/dobę?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2006-06-28 13:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren+winstrol

    Post
    Doping

    oma wino kozak ale warto zostawic na pozniej.... jak nie wiesz czy takie kombo jest dobre tzn ze na samej mecie i tescie bedziesz mial b d proges

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2008-10-19 00:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)